Ngoại hình cân đối ở tuổi trung niên giảm nguy cơ đột quỵ

Thứ tư - 30/08/2017 23:49

Ngoại hình cân đối tuổi trung niên có thể giúp giảm một nửa nguy cơ bị đột qụy sau đó trong đời, theo nghiên cứu mới với 2.000 nam giới tham gia.

1

Ảnh: Shutterstock

Các nhà khoa học cho biết không bao giờ là quá muộn để tập thể dục, và tập thể dục sẽ biến cuộc sống sau nhiều năm không hoạt động của một người trở thành có lợi, theo Daily Mail.

Đáng chú ý, các nhà nghiên cứu tìm thấy nam giới - những người thụ động trước đó và bắt đầu tập thể dục ở tuổi 40 và 50 đã giảm 56% nguy cơ đột quỵ.

Những phát hiện của các chuyên gia ở Na Uy cho thấy không phải là quá muộn để có thể có ngoại hình cân đối với hàng triệu người ở độ tuổi trung niên ở Anh, những người tập thể dục rất ít.

Erik Prestgaard, bác sĩ khoa tim mạch tại Bệnh viện Đại học Oslo (Na Uy), nói rằng thậm chí sau nhiều thập niên ít hoạt động thể chất, những người thay đổi thói quen của mình trong giai đoạn sau này cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe.

Nhưng điều quan trọng là nhóm nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người không kiểm soát được sức khỏe của mình vào giai đoạn tuổi trung niên đã tăng nguy cơ đột quỵ.

Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị Tim mạch học châu Âu tại Barcelona (Tây Ban Nha).

TNO

 
 Từ khóa: cân đối, Ngoại hình
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

  Ẩn/Hiện ý kiến

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Xem nhiều nhất
Xem dự báo thời tiết tại
Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 54
  •   Thành viên online 1
  •   Máy chủ tìm kiếm 6
  •   Khách viếng thăm 47
 
  •   Hôm nay 17,174
  •   Tháng hiện tại 656,811
  •   Tổng lượt truy cập 29,513,881
Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm gì nhất ở mã nguồn mở?

USD 56.7597
EUR 69.2582
HKD 72.5911
JPY 51.0406
AUD 45.2999
BGN 35.4261
CAD 45.6525
CHF 58.8916
DKK 93.0685
GBP 78.5497
KRW 53.0673
SGD 42.8990
QUẢNG CÁO TRÁI
Banner